Étiquette : journée Bien-être

Samedi 1er Juillet 2017, nous vous proposons une après-midi à la Ferme sur le thème du Bien-être et du bien-manger

avec des Ateliers Découvertes individuels sur une participation de 5 € (et sur réservation)

• Dien chan (multiréflexologie) et Chan Beauté (burn-out,rides, cicatrices…) avec Cléo https://www.facebook.com/CleoChan17/?fref=ts
• Aromatouch mains (stress, fatigue, défenses immunitaires…) avec Cléo et Aude
• Conseil individualisé en alimentation avec Madeleine Coduys naturopathe
• Découverte du référentiel de naissance avec Benjamin Chagot , A l’aide de simplement notre date de naissance, nous pouvons prendre conscience et connaissance de nos freins et potentiels enfouis. Devenir créateur de sa vie plutôt que créature subissant la vie
• Séances  de découverte d’harmonisation par la voix et le toucher
  Elvire Bonneau est énergéticienne et musicothérapeute. Elle utilise sa voix en complément des ses mains pour venir stimuler le désir naturel de chaque être de retrouver équilibre et harmonie.

  Des Ateliers découvertes collectif (participation de 4 €)

• Fabrication d’un baume onctueux : présentation des différents ingrédients, de leur fabrication et propriétés (macérât, hydrolat, cire d’abeille), réalisation d’un pot par personne, avec Anne Fichet productrice bio www.auxgrainesbuissonnieres.com
• Confection d’une tisane : choix des plantes en fonction de différents critères (nombre de plantes, propriétés, goût…), réalisation d’un mélange par personne, mise en sachet et choix du nom, avec Anne Fichet
• Mieux communiquer grâce aux couleurs avec Anne-Claire Chevalier coach de vie (atelier collectif)
• Gagner en estime de soi avec Anne-Claire Chevalier (atelier collectif)
• Réflexologie plantaire et auto-massages par Claudine Roy (atelier collectif)
• Séance  d’Art-Thérapie avec Carine Le Gall, plasticienne art-thérapeute, la création artistique comme instrument de bien-être. https://www.facebook.com/commeuneetoile123/?fref=ts
• initiation Yoga’Poeira : voie de l’Humus avec Benjamin Chagot. Synergie du Yoga et de la Capoeira, dans la paix et la joie, afin de réveiller sa confiance en soi et libérer sa spontanéité.Manifester la paix et la joie dans sa vie quotidienne.
• Initiation à la méthode Feldenkrais avec Françoise Prost-Ducornet. Une demie heure de pratique qui ressemble à une gym douce sur un tapis de yoga .. (La méthode Feldenkrais s’appuie sur le mouvement, considéré comme le meilleur révélateur de notre façon d’être et d’agir)

Des Mini-Conférences intéractives, participation de 4€

• Du sol à l’assiette: que l’aliment soit ton médicament” et par Christine Van Hoof (diététicienne www.cuisine-et-decouvertes.fr)
  “Si nous avons déjà tous entendu cette fameuse phrase d’Hippocrate, il est cependant devenu de plus en plus difficile de faire des choix réellement éclairés et 
  délibérés en ce qui concerne notre assiette. La réflexion doit dès lors commencer bien avant la composition et l’équilibre de l’assiette! “
• le lien entre la pratique du yoga, du Qi-Gong et du Taï-Chi et la santé par James Nener (Energétique chinoise, conseiller uniciste, yoga, méditation, arts martiaux)
• Initiation à la philosophie et à la méditation de pleine conscience avec les enfants par Carine Le Gall (formation de la fondation SEVE de Frédéric Lenoir)
• La parentalité en pleine conscience par Catherine Martin (coaching et accompagnement thérapeutique)
  ​ »Être dans ​une préparation intérieure pour la période pré et postnatale : Alimentation, transmissions transgénérationnelles, émotions, respiration, méditation… »
• Et pour clôturer cette journée en convivialité, un spectacle de clown à 18h, participation libre.
  – « La grande Bidu décortique les bons et non sens du monde paysan »
  écrit et interprété par Michèle Marchand. Regard extérieur : Marjorie Neau.
• Des démonstrations sportives gratuites

A 14H / 15H30 / 17H30 démonstrations de Taï-chi, Qi Gong et Yoga avec James Nener et des élèves du club Aunis Arts Martiaux

A 14H30 : marche sportive et digestive dans le marais avec Stéphane Poiroux (coach), environ 60 min

De 17H à 18H30 : Cross dans le marais avec Stéphane Poiroux : échauffements, entrainements…. (démonstration des disciplines pratiquées au club d’Athlétisme de Courçon)

Présence du club de tir à l’arc de Marans les Archers du Bois Dinot

Bien-sûr tout l’après-midi, nous serons disponibles à la boutique de la ferme pour vous présenter nos produits et vous faire visiter le moulin

Vente de tisanes à boire et de crêpes (avec les farines et les oeufs de la ferme)

Petit marché de producteurs bio, livres, pierres…

Pour réserver les ateliers et mini-conférences , consulter le tableau des horaires :ATELIERS 1ER JUILLET yANN

Réservation par téléphone au 05 46 35 81 65. Les réservations seront validées à réception du règlement (chèques à établir à l’ordre de chaque intervenant ou paiement en espèces à la Ferme)

ATELIERS 1ER JUILLET